skręcony bark

byłem wczporaj na izbie przyjęć, powiedział mi lekarz że mam skręcony bark i kazał tydzięń nosic go na chuście trójkątnej ( na szyji zawiązanej).

[...] bez żadnych postępów. Jedyny w sumie pozytywny efekt tych rozciągań moich to to, że minimalnie poprawiło mi się przodopochylenie miednicy i nie strzelają mi już biodra. W ogóle odkryłam niedawno skąd ta moja silniejsza lewa ręka - mam lewy bark skręcony do przodu i lekko w górę - czyli ćwicząc głównie ze sztangą obciążałam tę rękę bardziej :/

[...] pęknięta kość policzkowa pęknięta kość przedramienia pęknięta szczęka pęknięte żebra radioterapia rozcięta dłoń rozcięta głowa rozcięta noga rozcięta ręka skręcona kostka skręcony nadgarstek skręcony staw kolanowy stłuczona goleń stłuczona głowa stłuczona noga stłuczona szczęka stłuczone udo stłuczone żebro uraz barku uraz biodra uraz [...]

wiekszosc polskich lekarzy jest stworzona do 2 rzeczy : przepisywania antybiotykow jak jest grypka i wkladania reki/nogi w gips jak sie cokolwiek dzieje mam nawykowe zwichniecie barku wiec jestem chyba naprawde chory bo mam kategorie d a twoje farmazony jaki to gips jest wspanialy wloz miedzy bajki przez gips cialo nie oddycha a miesnie zanikaja , [...]

50 kilo zarzucać samemu to jest brak wyobraźni.Lekka zmiana trajektorii zarzutu i i mamy wyrwany bark lub skręcony nadgarstek.

[...] Faktycznie jakiś czas temu zauważyłam, że się "krzywię" siedząc czy stojąc prosto, lewy bark wysuwa mi się do przodu przez co tułów (górna część) jest jakby lekko skręcony. No więc wróciłam do domu i czytam o wadach postawy, sposobach leczenia itd. Zszokował mnie post pana Piotra Zemła, tu na forum, w którym napisał, że skrzywienia [...]

[...] za tatuaż na plecach ?:D Ogólnie to fajnie to wygląda :) Ćwiczysz łydki , czy też Ci idą tak opornie jak mi? Parę lat temu miałem złamana prawą rękę z kośćmi na wierzchu, skręcony nadgarstek, wybity bark, zerwane mięśnie w przedramieniu, połamane wszystkie palce. Ale biceps nie pamiętam aby ucierpiał. Takie zdjęcie. Co do łydek to ich nie [...]

Słuchaj jak masz brac meride to bierz. Mój kumpel ma Meride Kalahari 590 sx dał 1500 zł i dołożyli mu licznik sigma sport 500. Pojechaliśmy z nim pierwszy raz w takie ciekawe miejsce wcisnelismy mu ostry kit ze musi jechac na chama szybko zeby troszke sobie wyskoczyc i zeby nie wypasc z toru i powiedzialem mu zeby nie hamowal tylnim bo go wyzuci [...]

[...] wiem czy się zapisać bo trenując ciężary nie mogę się nararzac na kontuzje i tu mam pytanie czy na treningach bokserskich jest duże ryzyko kontuzji jeśli nie to bym się chętnie zapisał ale chodzi głownie o kontuzje typu: skręcony nadgarstek czy wybity bark ?? i jeszcze jedno może ktoś wie gdzie w opolu jest jakiś klub bokserski i jak są treningi?